Personal Trainer Allianz

Online-Coaching gilt für viele Personal Trainer als der nächste logische Schritt. Ortsunabhängig arbeiten, mehr Freiheit, weniger Termine und ein skalierbares Business.
Gemeinsam mit Michael Bürger sprechen wir darüber, wie die Realität tatsächlich aussieht. Michael arbeitet seit über 15 Jahren erfolgreich sowohl im klassischen Personal Training als auch im Online-Coaching und kennt beide Welten aus eigener Erfahrung.
Wir diskutieren, welche Kunden sich für welches Modell eignen, warum viele Trainer den Einstieg ins Online-Coaching unterschätzen und weshalb Offline-Erfahrung aus unserer Sicht nach wie vor die wichtigste Grundlage für langfristigen Erfolg ist.
Du erfährst:
Welche Unterschiede zwischen Online- und Offline-Personal Training wirklich bestehen
Für welche Kundentypen sich Online-Coaching eignet und wann persönliches Training die bessere Wahl ist
Warum viele junge Trainer den direkten Weg ins Online-Business unterschätzen
Welche Rolle Marketing, Content und Kundenbindung im Online-Coaching tatsächlich spielen
Warum Hybrid-Modelle für viele Trainer die sinnvollste Lösung sein können
Wie KI und Automatisierung das Coaching verändern und wo der persönliche Kontakt wichtiger wird
Welche Erfahrungen wir nach über 15 Jahren in der Praxis mit beiden Geschäftsmodellen gemacht haben
Eine ehrliche Diskussion über Chancen, Grenzen und Missverständnisse rund um Online-Coaching. Keine Patentlösung, sondern ein Reality-Check aus der Praxis für Personal Trainer.
Strategiegespräch zum Thema Positionierung als Personal Trainer:Wenn du überlegst, ob Online-Coaching, Offline-Personal Training oder ein Hybrid-Modell besser zu dir passt, schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation und entwickeln eine Strategie, die langfristig funktioniert.https://pt-allianz.com/strategie-call/
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Der perfekte Trainingsplan existiert nicht.
Trotzdem gibt es Übungen, Strukturen und Prinzipien, die sich in der Praxis über tausende Trainingseinheiten immer wieder bewährt haben und nur selten in Lehrbüchern oder Kursen gezeigt werden...
Philip Jacobs und Dr. Pascal Bauer diskutieren, welche Übungen, Strukturen und Prinzipien sich in ihrer täglichen Arbeit mit Personal-Training-Kunden immer wieder als besonders wirksam zeigen.
Du erfährst:
Wie wir Trainingspläne für drei unterschiedliche Leistungsstufen aufbauen
Warum die ersten Wochen im Personal Training entscheidend sind
Welche Bewegungsmuster in keinem Trainingsplan fehlen sollten
Weshalb einfache Übungen oft besser funktionieren als komplexe Konzepte
Wie wir Progressionen vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Kunden gestalten
Warum viele Personal Trainer zu früh zu viel Variation einsetzen
Welche Übungen wir in der Praxis besonders häufig verwenden – und welche wir eher vermeiden
Wie sich Trainingspläne strukturieren lassen, ohne den Kunden zu überfordern
Ein Reality-Check zur Trainingsplanung im Personal Training. Praxis statt Trends. Ungeschönt.Hier der Link zu unseren Trainingsplänen (wie im Podcast erwähnt):http://bit.ly/3St5asg
Strategiegespräch zum Thema Trainingssysteme im Personal Training:Wenn du das Gefühl hast, dass deine Trainingsplanung zu kompliziert geworden ist oder du bei Einsteigern keine klare Struktur hast, schauen wir gemeinsam auf deine Systeme, Prozesse und Coaching-Standards.https://pt-allianz.com/strategie-call/
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Viele Personal Trainer träumen vom eigenen Team. Die Realität dahinter wird allerdings selten offen besprochen.
In dieser Episode sprechen Nikolaus Fürst-Rohrer und Dr. Pascal Bauer über ihre Erfahrungen aus vielen Jahren Personal Training, Mitarbeiterführung und Studioaufbau. Ungeschönt, praxisnah und ohne romantische Vorstellungen vom Unternehmertum.
Zu Gast ist Nikolaus Fürst-Rohrer, Personal Trainer und Studioinhaber aus Wien, der aktuell ein Team aus mehreren Trainern und Backoffice-Mitarbeitern führt.
Es geht um die Frage, wann der richtige Zeitpunkt für den ersten Mitarbeiter gekommen ist, wie gutes Onboarding aussieht und welche Fehler Personal Trainer beim Teamaufbau immer wieder machen.
Du erfährst:
Warum die meisten Trainer nicht direkt in Vollzeit starten sollten
Weshalb ein schrittweiser Aufbau von Stunden und Kunden sinnvoll ist
Welche Herausforderungen beim Onboarding neuer Trainer entstehen
Warum Kommunikation wichtiger ist als perfekte Systeme
Welche Rolle Bauchgefühl bei Bewerbungen und Einstellungen spielt
Wie sich Mitarbeiterführung mit wachsender Teamgröße verändert
Welche Fehler im Teamaufbau besonders häufig auftreten
Warum Standardisierung und klare Prozesse langfristig entscheidend sind
Gemeinsam mit Nikki sprechen wir über Mitarbeitergewinnung, Onboarding, Führung und die Realität hinter dem Aufbau eines Personal-Training-Teams. Keine Theorie, sondern Erfahrungen aus vielen Jahren Praxis als Studioinhaber.
Strategiegespräch zum Thema Teamaufbau im Personal Training:Wenn du überlegst, den ersten Mitarbeiter einzustellen oder bestehende Prozesse im Team verbessern möchtest, schauen wir gemeinsam auf Recruiting, Onboarding und die Strukturen hinter einem funktionierenden PT-Studio.https://pt-allianz.com/strategie-call/
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Viele Personal Trainer träumen davon, ein Team aufzubauen. Die wenigsten beschäftigen sich jedoch damit, wie ein Team tatsächlich geführt werden muss.
In dieser Episode spreche ich über die Meeting-Strukturen, Führungsprinzipien und Fehler, die ich in den letzten Jahren beim Aufbau und der Führung von drei Personal Training Studios erlebt habe.
Keine HR-Theorie. Keine Management-Floskeln. Sondern Erfahrungen aus einem echten Personal-Training-Unternehmen mit mehreren Standorten und Mitarbeitern.
Du erfährst:
Warum informelle Teamtreffen häufig mehr Probleme als Lösungen schaffen
Weshalb klare Meeting-Strukturen für Wachstum entscheidend sind
Wie wir Weekly-, Monthly- und Yearly-Meetings konkret aufbauen
Warum Protokolle und Nachverfolgung wichtiger sind als viele glauben
Welche Rolle Barrieren und Probleme in guten Mitarbeitergesprächen spielen
Wie Führungskräfte Meetings vorbereiten sollten
Warum Professionalität und Menschlichkeit kein Widerspruch sind
Welche Fehler mich persönlich viel Zeit, Energie und Geld gekostet haben
Ein Reality-Check für Personal Trainer, die bereits mit Mitarbeitern arbeiten oder mittelfristig ein Team aufbauen wollen. Besonders relevant für Trainer, die bereits solide Umsätze erzielen und den nächsten Entwicklungsschritt Richtung Unternehmertum gehen möchten.
Strategiegespräch zum Thema Teamaufbau und Mitarbeiterführung im Personal Training:Wenn du bereits mit Mitarbeitern arbeitest oder den Schritt vom Einzeltrainer zum Unternehmer planst, schauen wir gemeinsam auf deine Strukturen, Verantwortlichkeiten und Führungsprozesse.https://pt-allianz.com/strategie-call/
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In dieser Episode werde ich von Leonard Kirsch interviewt und wir sprechen offen über die Realität hinter dem Personal-Training-Business.
Keine Hochglanzgeschichten. Keine Fantasiezahlen. Sondern die Frage, was als Einzelkämpfer tatsächlich möglich ist, wann Wachstum sinnvoll wird und warum viele Trainer an den falschen Dingen arbeiten.
Wir sprechen über Umsatz, Gewinn, Mitarbeiter, Studios, Kundenbetreuung, Business-Coaches, Risiko und die psychologischen Konflikte hinter dem Aufbau eines echten Unternehmens.
Du erfährst:
Warum 10.000 Euro Monatsumsatz für viele Trainer bereits ein extrem hohes Niveau sind
Weshalb 25 Sessions pro Woche oft die realistische Obergrenze für nachhaltiges Coaching sind
Warum viele Trainer zu früh auf Social Media, Logos und Webseiten fokussiert sind
Welche Denkfehler Personal Trainer beim Thema Wachstum machen
Wieso Kundenbetreuung langfristig wichtiger ist als Neukunden-Marketing
Wie sich der Alltag vom Trainer zum Unternehmer wirklich verändert
Warum Mitarbeiterführung deutlich komplexer ist, als viele glauben
Welche einfachen Strukturen ein PT-Business von Anfang an stabiler machen
Ein ehrlicher Einblick in die Realität hinter Personal Training, Selbstständigkeit und Unternehmertum. Ungeschönt. Mit vielen Fehlern, Learnings und Praxisbeispielen aus mehreren Jahren im Feld.
Strategiegespräch zum Thema Aufbau eines stabilen PT-Business:Wenn du als Personal Trainer merkst, dass du zwischen Kundenbetreuung, Struktur und Wachstum festhängst oder unsicher bist, welcher nächste Schritt sinnvoll ist, schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation und deine nächsten Hebel.https://pt-allianz.com/strategie-call/
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In dieser Episode bekommst einen Reality-Check aus der Praxis. Basierend auf über einem Jahrzehnt Personal Training, tausenden Kunden und einer klaren Beobachtung: Die meisten Probleme entstehen nicht durch fehlendes Wissen, sondern durch vermeidbare Fehler im Alltag.
Diese Episode fasst eine komplette Videoserie zusammen – mit den wichtigsten Not-To-Do’s im Personal Training.
Du erfährst:
Warum Unzuverlässigkeit bei Terminen dein Business langfristig zerstört
Weshalb kleine Absprachen oft mehr Einfluss haben als dein Trainingskonzept
Wie Lästern und falscher Umgang mit Informationen Vertrauen zerstören
Warum Datenschutz im Personal Training nicht nur ein juristisches Thema ist
Wo die Grenze zwischen Coaching und Kompetenzüberschreitung liegt
Weshalb zu viel persönliche Nähe dein Coaching schwächer macht
Warum Basics wie Hygiene und Auftreten über Erfolg oder Misserfolg entscheiden
Die Inhalte basieren nicht auf Theorie, sondern auf Fehlern, die ich selbst gemacht habe – und die ich heute bei vielen Trainern wieder sehe.
Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen. Es geht darum, die Dinge zu vermeiden, die dich langfristig zurückwerfen.
Strategiegespräch zum Thema Positionierung und Coaching-Struktur:Wenn du merkst, dass du trotz Erfahrung nicht vorankommst oder dir im Alltag Struktur fehlt, schauen wir gemeinsam auf deine Prozesse und dein Coaching-System.https://pt-allianz.com/strategie-call/
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In dieser Episode spreche ich mit dem Sport- und Medizinwissenschaftler Priv.Doz. Dr. Tim Hasenöhrl über ein Thema, das in der Trainingswelt immer wichtiger wird: Training im Kontext von Krebs.
Tim arbeitet an der Medizinischen Universität Wien an der Universitätsklinik für Physikalische Medizin, Rehabilitation und Arbeitsmedizin. Er hat sich im Fach Physikalische Medizin und allgemeine Rehabilitation zum Thema "Sport Science in Physical and Rehabilitation Medicine" habilitiert und sich im Zuge dessen über vielen Jahre auch mit der Exercise Oncology – also der Rolle von körperlichem Training in Prävention, Therapie und Rehabilitation von Krebserkrankungen - beschäftigt.
Wir sprechen darüber, was die aktuelle Forschung wirklich zeigt, wo Training heute bereits Teil der Therapie wird – und warum körperliche Leistungsfähigkeit für viele Patienten entscheidend sein kann.
Du erfährst:
Welche Rolle körperliche Aktivität in der Krebsprävention spielt
Warum Training systemisch entzündungshemmend wirken kann
Was hinter Begriffen wie Myokinen und Exerkinen steckt
Warum Muskelmasse für Krebspatienten eine wichtige Reserve darstellt
Welche Trainingsformen in Prävention und Therapie besonders relevant sind
Warum Fatigue eines der häufigsten Probleme in der Krebstherapie ist
Welche Bedeutung Training inzwischen in medizinischen Leitlinien bekommt
In welchen Situationen Trainer bewusst die Finger davon lassen sollten
Ein Gespräch über Wissenschaft, Praxis und die Frage, warum Bewegung für viele Menschen weit mehr sein kann als nur Fitness – sondern eine echte Ressource für Gesundheit und Lebensqualität.
Forschungsgruppe in der Dr. Tim Hasenöhrl arbeitet:https://physmedrehab.meduniwien.ac.at/
Vernetze dich mit Tim Hasenöhrl:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/priv-doz-dr-tim-hasen%C3%B6hrl-633468236/
Strategiegespräch zum Thema Personal Training und Gesundheitspositionierung:Wenn du als Trainer unsicher bist, wie du medizinische Themen verantwortungsvoll in dein Coaching integrierst oder dein Personal Training Business weiterentwickeln möchtest, können wir uns deine Situation gemeinsam anschauen.https://pt-allianz.com/strategie-call/
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Eigentlich wollten wir über Angebotsstrukturen im Personal Training sprechen. Herausgekommen ist eine tiefgehende Diskussion über Onboarding, Erstgespräche, Testpakete, Conversion und die Realität hinter erfolgreichen Studios.
In dieser Episode spreche ich mit Dominik Schmidt (25 Jahre PT-Erfahrung, Studio im 8. Bezirk, 4 Mitarbeiter:innen) und Nikolaus Fürst-Rohrer (Studio im 6. Bezirk, 7 Mitarbeiter:innen) über eine der wichtigsten Fragen im Personal Training:
Wie gestaltet man den Einstieg für neue Kund:innen richtig?
Wir sprechen unter anderem über:
Kostenfreies Erstgespräch vs. bezahltes Starter-Paket
Warum fast alle erfolgreichen Studios eine Art Testphase haben
Quali-Call, Formular oder direkte Buchung – was macht Sinn?
Aha-Momente im Ersttermin – warum Coaching wichtiger ist als Verkauf
Conversion-Rate vs. Vorqualifikation – der betriebswirtschaftliche Blick
Typische Fehler junger Trainer im Onboarding-Prozess
Warum man am Anfang eher Volumen sammeln sollte als künstlich Premium zu spielen
Mitarbeiter-Übergabe und Reibungsverluste im Verkaufsprozess
Drei unterschiedliche Modelle.Drei funktionierende Ansätze.
Keine Patentlösung – aber ehrliche Praxiserfahrung aus über 50 Jahren kombinierter Studioerfahrung.
Ein Gespräch für alle Personal Trainer:innen, die ihr Angebot schärfen, Kunden besser onboarden und ihr Business strukturiert aufbauen wollen.
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Kostenfreies Strategiegespräch:https://pt-allianz.com/strategie-call/
Mehr Infos & Kontakt zu Nikolaus (Rohrer Personal Training Wien):https://rohrer-personal-training.at
Mehr Infos & Kontakt zu Dominik (Optimum Training Wien):https://optimumtraining.at
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In dieser Episode spreche ich mit Bernd Heidegger-Haber, Personal Trainer, Ausdauercoach und PT-Studioinhaber, über eine Frage, die im Personal Training regelmäßig auftaucht, aber selten sauber beantwortet wird:
Wie weit kann und soll man Kunden mit Laufzielen begleiten?
Viele Personal Trainer kommen stark aus dem Krafttraining. Irgendwann steht dann ein Kunde oder eine Kundin da und möchte einen Volkslauf, einen Halbmarathon oder sogar einen Marathon laufen.
Was ist sinnvolle Unterstützung – und wo beginnt der Bereich, in dem Spezialisierung, Erfahrung und Zurückhaltung notwendig werden?
Wir sprechen unter anderem über:
warum es bei Laufzielen oft mehr um Performance als um Distanz geht
wo Personal Trainer guten Gewissens begleiten können – und wo Vorsicht geboten ist
wie man Laufziele bei übergewichtigen Kund:innen verantwortungsvoll angeht
warum Gehen-Laufen-Intervalle häufig sinnvoller sind als „locker durchlaufen“
typische Fehler in Belastungssteuerung, Krafttraining und Regeneration
Gelenksbelastung, Progression und warum „Try & Error“ Verantwortung braucht
den Stellenwert von Krafttraining bei Laufzielen
Equipment, Diagnostik und warum vieles davon überschätzt wird
weshalb Coaching oft mehr mit Kommunikation, Einschätzung und Haltung zu tun hat als mit Modellen oder Tools
Das Gespräch driftet bewusst auch ab – in Richtung Ausbildung, Erfahrung, Verantwortung und Coaching-Alltag. Ein ehrliches Praxisgespräch darüber, wie man Menschen begleitet, ohne ihnen langfristig zu schaden.
Eine Folge für Personal Trainer:innen, die Laufziele ihrer Kund:innen ernst nehmen und ihre Rolle dabei realistisch einschätzen wollen.
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Mehr Infos & Kontakt zu Bernd:https://b-fast.at/
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In dieser Episode spreche ich mit Stefan Leitinger – Physiotherapeut, ehemaliger Personal Trainer und früherer Kollege – über ein Thema, das in der Praxis ständig auftaucht, aber selten sauber diskutiert wird:
Physiotherapie und Personal Training – Konkurrenz oder Partnerschaft?
Stefan kennt beide Welten aus eigener Erfahrung. Er hat als Personal Trainer gearbeitet, Physiotherapie studiert und führt heute eine eigene Praxis. Genau diese Perspektive macht das Gespräch ehrlich, differenziert und praxisnah.
Wir sprechen unter anderem über:
wo Physiotherapie aufhört – und wo Personal Training sinnvoll beginnt
warum die Grenzen in der Praxis oft verschwimmen (und warum das nicht automatisch falsch ist)
rechtliche Graubereiche, Umsatzsteuer, Verordnung vs. freies Gewerbe
warum Fokus und klare Rollen für Therapeuten und Trainer wichtig sind
wie gute Zusammenarbeit zwischen Arzt, Physio und Personal Trainer aussehen kann
weshalb Kommunikation oft mehr Schaden anrichtet als falsche Übungen
warum „do no harm“ vor Fachbegriffen, Diagnosen und Ego kommen sollte
Das Gespräch driftet bewusst auch ab – in Richtung Ausbildung, Erfahrung, Verantwortung, Clinical Reasoning, Kommunikation und die Realität im Studio- und Praxisalltag. Kein Dogma, keine Extreme, kein Social-Media-Schwarz-Weiß – sondern Hausverstand, Erfahrung und echte Praxis.
Eine Folge für Personal Trainer, Physiotherapeuten und alle, die im Gesundheitsbereich arbeiten und verstanden haben, dass gute Arbeit selten in klaren Schubladen passiert.
Vernetze dich mit mir:Dort teile ich Einblicke aus dem Studioalltag, Coaching-Praxis und Unternehmertum im Personal Training.https://www.instagram.com/pascalbauer_/
Kostenfreies Strategiegespräch mit mir:Für Trainer:innen, die bereits im Feld arbeiten. Kein Verkauf, keine Verpflichtung – wir sprechen über deine Situation und ich gebe dir eine ehrliche Einschätzung, was aus meiner Sicht nötig ist, um weiterzukommen.https://pt-allianz.com/strategie-call/
Kostenfreie Fitnesstrainer-Zertifizierung:Für Einsteiger:innen oder Trainer, die ihren Wissensstand realistisch prüfen wollen. Ein praxisnaher Kompetenz-Check aus echten Studioanforderungen – mit direktem Feedback und offiziellem Zertifikat. In 20 Minuten und 100% online.https://pt-allianz.com/fitnesstrainer/
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